Niektoré techniky
24. 10. 2006
POSTOJE - DAČI: 1. Heisoku dači, 2. Musubi dači, 3. Heiko dači | |
4. Soto hačiči dači, 5. Uči hačiči dači, 6. Šiko dači | |
7. Sanči dači | |
8. Zenkucu dači | |
9. Neko aši dači | |
10. Bojový postoj (Hanzenkucu dači) | |
ÚDER - CUKI: | |
11. Seiken čoku cuki | |
SEK - UČI: | |
12. Šomen uraken uči | |
13. Saju uraken uči | |
14. Jokomen uraken uči | |
15. Džodan uke | |
16. Soto uke | |
KRYT - UKE: | |
17. Uči uke | |
18. Gedan barai uke | |
19. Mai geri čudan (kop do brucha) | |
20. Kin geri (kop medzi nohy) | |
Komentáře
Přehled komentářů
Zatím nebyl vložen žádný komentář