Duševný princíp Budo
Duševné princípy Budó
Počas vývoja japonských bojových umení boli postupne v duševnej sfére vymedzené niektoré kľúčové prvky, značne ovplyvnené koncepciami myšlienkových smerov Buddhizmu, Konfucionizmu, Taoizmu a Šintoizmu. Prevážil koncept ituitívneho poznania, ktoré je možno dosiahnuť iba rozsiahlou skúsenosťou či tvrdým tréningom. Nedá sa k nemu prepracovať intelektuálnym vysvetlením. Cieľom totiž nie je "vedomosť" ale "poznanie". V tejto súvislosti je treba rozlišovať medzi termínom vedieť a porozumieť:
- ten, kto o veci vie, môže o nej hovoriť
- ten, kto veci rozumie, môže ju aplikovať
- TEN, KTO JEJ ROZUMIE ZVNÚTRA, môže ju aplikovať VŽDY A VŠADE.
Ideál v tomto smere vystihuje japonský idiogram slova NJUAN-SHIN - ohybný duch. Aby náš duch bol flexibilný, musí sa zbaviť prebytočného balastu. Myseľ sa musí vyčíriť (zanshin), upokojiť (fudoshin) a sústrediť na prítomný okamih (ichi go ichi e).
ZAN-SHIN môžeme popísať ako duševný stav, v ktorom jedinec opúšťa vedomé myslenie nielen v okamihu akcie, ale v celom rozpätí bojovej konfrontácie. Doslovný preklad tohto slova znamená "nechať za sebou svoju myseľ". Vedomé myslenie je ľudským špecifikom. Človek všetky skutočnosti označuje vnútornou alebo vonkajčou rečou. V boji je však tento prístup neproduktívny a pomalý. Tí najlepší bojovníci prežili, lebo sa dokázali uviesť do stavu meditácie či tranzu. Zan-šin vo svojej podstate obsahuje aj pozornosť uprenú na protivníka, obozretné urdžiavanie potrebného odstupu od neho, dobrú kontrolu pohybov a ich optimálne načasovanie. Musí však obsahovať aj úplnú prázdnotu mysle bez akýchkoľvek subjektívnych emócií. Len vtedy je človek vnímavý voči ktorýmkoľvek subtílnym signálom.
FU-DÓ-SHIN znamená absolútne pokujnú myseľ, ktorú nemožno vyrušiť alebo znepokojiť žiadnym vplyvom. Myseľ by sa nemala dať vyviesť z rovnováhy. Vplyvy môžu byť rôzne - vonkajšie ale aj vnútorné. Je relatívne jednoduché odpútať sa od bolesti fyzických pohybov, oveľa viac disciplíny si však vyžaduje dosiahnutie stavu intelektuálneho a emočného nepripútania sa. A práve to vyjadruje pojem fudóshin. Úzko súvisí s predošlým pojmom.
KI-AI. Výkrik "kiai" má účinkok fyzický, ale aj psychologický. Je vyjadrením harmonizácie telesnej enrgie. Fyzicky sa kiai spája so spevnením brušného svalstva pri silnom výdychu a tým spojením panvy s trupom - jednotnou akciou celého tela. Umožnuje dokonalú kontrolu toku energie. Psychologický účinok spočíva v narušení koncentrácie protivníka, ktorá môže vyústiť až do krátkodobej paralyzácie jeho pohybu. KIME (rozhodnutie, zastavenie, kontrola) je záverečná fáza techniky, kedy sa spojí energia (KI), zbrane (KEN) a tela (TAI) do jednotného celku - kikentai ichi.
SEI-TO-DÓ (neakcia - akcia). Tento japonský termín vystihuje rytmus. Bez správneho načasovania a rytmu prevedenia jednotlivých techník stráca celá akcia na intenzite. Dôraz sa kladie na úspornosť a presnosť pohybov.
JOJÚ. Tento princíp je výsledkom dlhodobého tréningu. Cvičenec postupne nadobúda dojem, že protivníkov pohyb prebieha spomalene. Vysvetľuje sa tým tendencia obrancu čakať na útok nepriateľa - "začni hneď potom ako začal protivník, a doraz k cieľu ešte pred ním!". Ide o zrýchlené fungovanie psychiky ako napríklad v prípade nebezpečia ohrozenia života. Človek rieši podobnú situáciu bleskovo a bez účasti vedomia, a pritom správne. Až neskôr, keď sa odohrá vedomá analýza, si uvedomí, čo sa stalo.
MISOGI (očistenie) je prvok známy zo šintoizmu a týka sa periodického očisťovania tela aj mysle. V praxi znamená očistný vplyv bojových umení na psychiku cvičencov. V priebehu veľkého počtu opakovaní rovnakých pohybov sa v dôsledku mentálneho a fyzického superúsilia naše vedomé "JA (vlastné ego) rozplynie v cvičení. Každým superúsilím sa jedinec viac a viac vzďaluje od svojho skutočného ega, očisťuje sa.
MUGA MUSHIN (ne-ego, ne-myseľ) je vyjadrením buddhistického princípu prázdnoty. Úzko súvisí s princípmi zanshin a fudoshin. Prázdnota je chápaná ako stav, v ktorom je eliminované všetko povrchné, tvorené vlastným egom. Jednoducho, po povele MOKUSÓ (vyčisti svoju myseľ!) - sa nemyslí vôbec na nič.